A térdfájdalom minden korosztály és életstílus esetén jelentkezik. Az ilyen fájdalmat különféle okok miatt figyelik meg a fizikai aktivitás során: a sérüléstől vagy zúzódástól a jelentős betegségig és gyulladásig. Figyelmen kívül hagyása súlyos következményekhez vezethet. Gyakori kérdés, hogy mit tegyünk, ha fájdalmai vannak? Az első fájdalmas érzésnél ajánlott orvoshoz fordulni a kórházi kezelés megelőzése érdekében, a kezelést csak orvos végezheti.
A térd fájdalmának első megnyilvánulását általában nagy terhelés, ízületi kopás és deformáció okozza. A betegség nemcsak túlzott stressz esetén, hanem nyugalomban, pihenésben és mindennapi tevékenységek végzése közben is érezhető. Ebben a cikkben megvizsgáljuk, miért fáj a térd, a diagnózis és a kezelés fő módszereit.
Mi a térdízület?
Testünk térdízülete nagy terhelést és testsúlyt visel, ez okozza a legtöbb sérülést és stresszt az esés, sport és nehézemelés során. Maga a térdízület az egyik legnagyobb testünkben.
A térdízület a következőket tartalmazza:
- maga az ízület;
- izmok;
- térdsapka;
- meniszkuszok;
- ízületi kapszula;
- a combcsont és a sípcsont végei,
- hajók,
- idegek,
- szalagok
Ezen összetevők mindegyike érzékeny a károsodásra, bár a fájdalom nem mindig érezhető azonnal. Például egy elmozdult vagy szakadt meniszkusz és egy elülső keresztszalag szakadás esetén a mobilitás csökken, az érrendszeri károsodás vérömlenyet okoz. A fertőzés a térd ízületi tokjában kezdődhet fertőző betegségek után. Ha a beteg neurológiai betegségben szenved, a térdében lövöldözős fájdalom érezhető. Ezenkívül a combcsont, a sípcsont és az izmok fájdalmával az ízületbe sugározhat.
Az ízületi fájdalmak okai
A fájdalom természete két csoportra osztható: akut és krónikus. Az akut fájdalmat gyorsan fejlődő és progresszív patológiák jellemzik. Ezzel szemben a krónikus betegségek meglehetősen lassúak és egész életen át tartó kezelést igényelnek. Az ilyen fájdalom okai és ennek megfelelően a kezelés is eltérőek.
Nézzük meg a fájdalom fő okait.
Fájdalom sérülések miatt
Az akut fájdalom oka a sérülések és a különféle traumás tevékenységek. Rossz esés, sportolás vagy kényelmetlen cipő miatt megsérülhet. A fájdalom néhány nappal a sérülés után érezhető. Általában a térd enyhén megduzzad, és az áldozatok meglehetősen elviselhető fájdalmat tapasztalnak. A sérülés súlyosságától függően horzsolások jelenhetnek meg a bőr felszínén. Emellett a túlsúly, a rossz szokásokkal való visszaélés, a szakma és a munka sajátosságai növelik a sérülések kockázatát.
A sérülés típusai:
- Térd zúzódás.Gyakori és enyhe károsodás. A térd területén duzzanat és bőrpír jelenik meg, a felszíni hőmérséklet emelkedik. Még egy kisebb térdsérülés is az ízületi szövetsejtek pusztulását okozhatja.
- Ficamok.Előfordul, hogy egy izom-, szalag- vagy ínficam észrevétlen marad, és lövöldözést és éles fájdalmat okoz a térdben, és maga az ízület is instabillá válik a lábra lépéskor.
- Ízszalag szakadás.A láb természetellenes irányba történő erős csavarása miatt jelentkezhet, és súlyos fájdalmat, duzzanatot és duzzanatot okoz.
- Meniszkusz szakadás.Erős terhelés, térd ütés, lábcsavarodás és természetellenes helyzet következtében jelentkezik. A meniszkusz szakadása miatt a lábai nem mozognak normálisan. Gyakran előfordul sportolókban, és duzzanat, vérzés és a láb hajlításának képtelensége kíséri. A sporttal kapcsolatban van egy szabály: fájhat a térd, de edzés után másnap reggel el kell múlnia. Ha a betegség nem múlik el, orvoshoz kell fordulni.
- Ízületi törés.A törés miatt a lágyrészek is károsodnak, ami súlyos fájdalmat és a térd deformációját okozza.
A térd kellemetlen érzéseit nem mindig jellemzi a betegség ezen az osztályon. Néha a porckorongsérv fájdalmat okozhat a térdben éjszaka. Kellemetlen érzés is előfordulhat, ha a térdízületet túl keveset használják, és a kapcsolódó izmok veszítenek tónusból.
A keresztcsont és a medencecsontok aszimmetriája is kiválthatja a fájdalom megjelenését a térdízületben. Ez az alsó végtagok hosszának különbsége miatt fordul elő, ami a medence veleszületett jellemzőinek vagy görbületének következménye lehet, beleértve a gerincferdülést is.
Térd betegségek
Bármilyen gyulladás vagy sérülés a térd szerkezetében kellemetlen érzést okoz, különösen mozgás közben. És a fertőzés nem mindig lokalizálódik magában a térdben. Az általános ízületi betegségeknél az egész testet érintik, a térdek fokozottan károsodnak a nagy igénybevétel miatt. Ezenkívül a gerinc sérülései vagy betegségei, vagy a combnyak törése esetén fájdalom jelentkezhet a térdízületben. Nézzünk ezek közül néhányat:
- Ízületi gyulladásgyulladásos folyamat, amely fertőzés vagy anyagcsere-problémák okozta trauma után alakul ki. Ha nem kezelik, a térdízületek porcai továbbra is fokozatosan elhasználódnak, ami fokozott fájdalomhoz vezet.
- Rheumatoid arthritis- autoimmun betegség, amelyben a szervezet védekező sejtjei negatívan befolyásolják a szöveteket. Az ízület elveszti mozgékonyságát, duzzanat jelentkezik, állandó fájdalom jelentkezik, mely fokozott merevség érzésben nyilvánul meg.
- Reuma- általában a tinédzserek fogékonyak rá, valamint azok, akik nemrégiben streptococcus-betegségben szenvedtek. Változó kellemetlen érzések jellemzik.
- Gonarthrosis (arthrosis).Egy vagy mindkét térdben alakul ki. Ezt a betegséget a degeneratív-dystrophiás folyamatok előfordulása jellemzi a kötő- és csontszövet növekedésével, amely zavarja a mozgást. A betegség kezdetén csak hosszú séta után kezdenek érezni a kényelmetlenséget, de a betegség előrehaladtával már rövid távolságok megtétele után is jelentkezik a fájdalom. Nehéz felállni a székből, guggolni vagy felmenni a lépcsőn. A fájdalom nem csak nyugalomban zavar. Megsemmisül vagy elvékonyodik a porc ütéselnyelő szövet. A gonarthrosis kialakulásakor a térd roppanása és az ízület deformációja észlelhető.
- Reaktív ízületi gyulladás– bélfertőzés után néhány nappal kezdődik. A jobb vagy bal térd feletti bőrduzzanattal és bőrpírral kombinált súlyos fájdalom általában reaktív ízületi gyulladást jelez.
- Bursitis– az ízületi tok gyulladása, ami súlyos fájdalomhoz és kellemetlen érzéshez vezet mozgás közben.
- periarthritis– a térdízületet körülvevő inak, izmok és szalagok gyulladása. Fájdalmas érzések jelennek meg a hajlított láb fokozott terhelésével.
- Chondropathia– a térdízületet körülvevő, a súrlódást és a sokkot csillapító porc roncsolása.
- Neoplazmák– megjelenésekor az erek összenyomódnak, az ízületi tok deformálódik, fájdalmat okozva és korlátozza a mobilitást.
- Csontritkulás– a szövetek gyengülnek, törékenyebbé válnak, a csontok kalciumtartalma fokozatosan csökken.
- Osteomyelitis– az érintett területen a csontszövet gyulladása jelentkezik, melyet duzzanat, láz, heveny, erős fájdalom kísér.
- Osteoarthritis– a gyulladás az ízületi tokban fokozatosan lokalizálódik a csontok fejére. A porc elhasználódik és elvékonyodik, aminek következtében a csontfejek már nem csúsznak könnyen a végtag mozgatásakor. Fájó fájdalom jelentkezik.
- Osteoarthritis– olyan betegség, amely az ízület minden összetevőjét érinti.
- Patellofemoralis fájdalom szindróma– gyakran fordul elő fiatal betegeknél. A fizikai aktivitás során a térdkalács előre mozdul. Ez a láb helytelen helyzete, a túlzott és nehéz terhelés miatt történik, felkészületlen izmokkal.
- Osgood-Schlatter betegség– térdfájdalom hajlításkor, lépcsőzéskor, guggoláskor.
- Idegkárosodás és idegszöveti rendellenességek.Lőfájdalmak, az alsó végtag zsibbadása és bizsergése, valamint a mobilitás elvesztése jelentkezik. Gyulladás, daganatok vagy korábbi sérülések miatt becsípődött ideg jelenik meg. Vagy ideggyulladás alakul ki - az ideg gyulladása egy vagy több területen. Erős fájdalom érezhető, a mobilitás és az érzékenység csökken, a végtag önkéntelenül összehúzódik.
- Károsodott vérellátás.
- Különféle egyéb fertőző betegségek. A felmerülő szövődmények hozzájárulnak a gyengeség és a fájdalom megjelenéséhez.
A felsorolt betegségek mellett mások is hozzájárulhatnak a fájdalom megjelenéséhez: synovitis, ligamentitis, tendinitis, köszvény, neuropátia, ciszta és mások.
Így a térd fájdalma mindig olyan kóros folyamat jele, amely magának a térdnek a porcos-, csont- vagy lágyszöveti struktúráit, vagy az azt beidegző ideg károsodását érinti.
A térdfájdalom diagnosztizálása
A kezelés megkezdéséhez diagnosztikai intézkedésekkel pontos diagnózist kell felállítani a klinikán lévő orvostól.
A páciens oszteopatológushoz, ortopéd traumatológushoz, sebészhez vagy reumatológushoz kér időpontot. Szükség esetén vizsgálat és vizsgálat után a beteget más szakorvoshoz is el lehet küldeni.
A találkozó alkalmával az orvos anamnézist gyűjt - panaszokat, tüneteket és a beteget érintő problémákat, fertőzéseket és krónikus betegségeket. Ezt követően az orvos megtapinthatja az érintett területet, és felkérheti a pácienst, hogy végezzen különféle mozgásokat és vizsgálatokat. Például hajlítsa meg és egyenesítse ki a térdét. Ez megadja a kezdeti információkat a rossz közérzet mértékéről.
A további információk megszerzése és a pontos diagnózis megállapítása érdekében a pácienst egy vagy több vizsgálatra küldik:
- radiográfia (röntgen);
- ultrahang vizsgálat (ultrahang);
- mágneses rezonancia terápia (MRI);
- számítógépes tomográfia (CT);
- artroszkópia (egy speciális műszert, endoszkópot helyeznek be az ízületbe);
- szúrás az ízületi folyadék összegyűjtésére;
- laboratóriumi vizsgálatok (általános és biokémiai vérvizsgálatok, szerológiai vizsgálatok).
Az idegrendszeri betegségek diagnosztizálására MRI-t és CT-t használnak, az ellenjavallatoktól függően. Egyes diagnózisok pontosabb vizsgálatokat igényelnek.
A térdfájdalmak enyhítése érdekében forduljon csontkovácshoz, gyógytornászhoz, csontkovácshoz vagy masszázsterapeutához. Az oszteopata segít helyreállítani a kismedencei csontok és a belső szervek normális helyzetét, ami pozitív hatással van azok működésére, javítja az összes gerincszerkezet táplálkozását a vérkeringés aktiválásával, és javítja a testtartást a gerincdeformitások megszüntetésével.
Térdfájdalmak kezelése
Lehetetlen egyedül kiválasztani a legjobb gyógyszert a térdfájdalmakra. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy először meg kell találni a tünetek valódi okát, és meg kell határozni a kóros rendellenességek típusát a szervezetben.
A térdízület kezelését átfogóan végzik. Ez az intézkedéscsomag a következőket tartalmazza:
- gyógyászati (nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek vagy kondroprotektorok - hatékonyságuk a porcsejtek nedvességének megőrzésében, az enzimatikus hatás gátlásában és a degeneratív folyamat leállításában rejlik);
- készítmények, oldatok külső használatra;
- osteopathia;
- speciális gyakorlatok és torna végzése, fizikoterápia;
- fizioterápiás technikák;
- masszázsok;
- A vitaminkomplexek olyan gyógyszerek, amelyek javítják a szervezet anyagcsere-folyamatait.
Különféle fizikoterápiás kezelések alkalmazhatók a térdfájdalmat okozó mozgásszervi betegségek kezelésére.
A tornaterápiás órák egyszerűek és minden korosztály számára elérhetőek, hiszen egy személyre szabott program biztosítja a precízen adagolt terhelés létrehozását. Komplex terápia esetén helyi fájdalomcsillapítókat is felírnak, például dimetil-szulfoxiddal ellátott kenőcsöt (vannak ellenjavallatok: súlyos vese-, máj-, szív- és érrendszeri betegségek, terhesség, szoptatás) vagy gyulladáscsökkentő gélt - azonnal felszívódik a behatol a bőr mélyebb rétegeibe, enyhíti a duzzanatot és a fájdalmat.
A fájdalom nagyfrekvenciás technikákkal is megszüntethető: a morfológiai változások megmaradnak, de a fájdalom csökken és könnyebbé válik. Ezenkívül gyakran írnak elő speciális ortézist - kötéseket, térdvédőket, síneket, szalagokat, gipszeket és más hasonló eszközöket. Ez lehetővé teszi a terhelés átvitelét a térdről és annak tehermentesítését, csökkenti az újbóli sérülések kockázatát és elősegíti a gyors rehabilitációt. A plazmoliftinget ritkán alkalmazzák – a páciens saját véréből nyert plazma injekciót közvetlenül az érintett térdízületbe vagy a körülötte lévő lágyszövetbe.
Néha csont-átrendezési eljárást vagy műtétet hajtanak végre (például ha csontdarabokat kell eltávolítani).
Az orvos olyan fájdalomcsillapítókat is felír, amelyeknek nincs negatív hatása az ízületi porcra.
Ügyeljen az étrendre – a kiegyensúlyozott étrend megelőzheti a gyulladást.
Ha problémái vannak a térdével, ne öngyógyuljon és vegyen részt különféle eljárásokban, hogy elkerülje a sebészeti beavatkozást (műtétet) és az esetleges szövődményeket. Ez a hozzáállás csak ronthat a helyzeten, és komolyabb és összetettebb terápiára lesz szükség. Ezért fontos, hogy forduljon orvoshoz, aki pontos diagnózist állít fel, és megfelelő kezelést, eljárásokat és gyógyszereket ír elő, amelyek hatást fejtenek ki. Vigyázz magadra és egészségedre!